有斑者可以適當選擇祛斑產(chǎn)品。最好是選用一些天然無激素的祛斑產(chǎn)品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在一個月后就有明顯效果，可以看看草木疏。另外，斑塊的形成與缺水和日曬有關(guān)，皮膚缺水要注意多可喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，注意皮膚補水，同時做好防曬工作，使用防曬霜，去戶外活動時可以穿防曬衫，戴帽子。

激光祛斑，激光能產(chǎn)生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用于治療皮膚問題的激光有7、8種之多。像常聽說的紅寶石(RUBY)激光就是運用激光原理，以紅寶石為媒介，主要針對黑色及咖啡色色素、色斑，將光線和色素結(jié)合，使之被分解，當色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡了。

祛斑有效的方法：

1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用

2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失

4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚

6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用

溫馨提示：最主要的還是，大家平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什么膚質(zhì)，在選用適合自己的護膚品。

激光祛斑，激光能產(chǎn)生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用于治療皮膚問題的激光有7、8種之多。像常聽說的紅寶石(RUBY)激光就是運用激光原理，以紅寶石為媒介，主要針對黑色及咖啡色色素、色斑，將光線和色素結(jié)合，使之被分解，當色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡了。

祛斑有效的方法：

1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用

2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失

4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用

5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚

6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用

溫馨提示：最主要的還是，大家平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什么膚質(zhì)，在選用適合自己的護膚品。